朝活(朝カフェ)に行ってきました

先日「成功の9ステップ 無料セミナー」に参加した際に知り合った方に朝カフェなるものを
教えていただき、早速行ってきました。

全国各地で朝カフェをやっており大阪でも色んな場所でやっているようです。
私が参加したのは毎週火曜日朝7時から9時くらいまでやっていてヨドバシカメラの地下1階にあるカフェでやっています。

私が到着したのは7時20分頃で、すでに5名の方がいらっしゃいました。
主催者曰くゆるーい会らしくフリートークで構わないとのことで、初参加は私だけでしたので
自分の仕事の事などを話してました。
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こちらでもサラリーマンの方が多く、ホントみなさんの意識レベルの高さには驚かされます。
今日(23日)も仕事の人が居て(私も)、朝早く起きて来るというのは相当じゃないと出来ないと思います。
今の時期だったら、ふとんから出たく無いですもんね。

8時頃になると10名規模になっていました。
その中の1人が整体的なことをやっており、私は今健康についてすごく興味があるので
色々聞いてきました。

走る前にストレッチは要らないとか、運動は寿命を縮めるとか私の知らない事がいっぱいありました。
私は今、どう過ごしたら毎日、エネルギーに溢れた毎日を過ごせるかが一番の課題です。